Alimentação saudável é no restaurante A. Salutte mais de 30 opções em saladas

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CARRINHO-MALUCO
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A. salutte Saladas

O  Restaurante A. salutte capricha todos os dias nos legumes e folhas. Aproveite para fazer um prato bem colorido!

Nas estações mais quentes do ano, a salada passa a ser incluída com mais freqüência nos nossos cardápios.  Quem tem o hábito de comer salada diariamente tem dificuldade de fazer uma refeição sem ela. Depois que você aprende a comer, a salada torna-se indispensável (palavra de quem adquiriu esse hábito).  Além de ser leve e muito saudável, existem alguns benefícios em consumir uma boa salada diariamente.

O “Restaurante A. Salutte” possue uma variada  opções de salada diariamente em seu cardápio, são mais de 30 opções em saladas para quem deseja entrar em  forma ou consumir uma alimentação mais saudavel, mantendo o organismo em equilíbrio, o que reflete também no humor.

Faça parte do time dos que não ama pratos coloridos? O esforço vale a pena. Uma alimentação balanceada

Alguns benefícios do consumo diário das saladas são:

– Elas possuem baixa caloria e com isso contribui para a perda de peso;

-Fornecem  fibras, minerais e vitaminas para o nosso organismo que ajuda no funcionamento do mesmo;

-Possui alto teor de água, por isso hidrata o corpo;

-Exige pouco tempo de preparo, porém uma boa higienização;

– Fácil digestão pelo organismo.

 

Conheça as vitaminas presentes em alguns tipos de salada:
• Vitamina A: espinafre, chicória
• Vitamina B: espinafre, berinjela
• Vitamina B6: vegetais de folhas verdes
• Vitamina B9: vegetais de folhas escuras
• Vitamina C: alface, tomate, cenoura, espinafre, nabo, repolho
• Vitamina K: vegetais em geral

Agora conheça os minerais:

• Tomate: potássio, sódio, fósforo, cálcio e ferro
• Repolho: potássio, cálcio e fósforo
• Alface: Cálcio, fósforo e ferro
• Espinafre: iodo, enxofre, fósforo e ferro
• Cenoura: fósforo, potássio, cálcio e sódio
• Chicória: cálcio, fósforo e ferro
• Batata: fósforo e potássio

O restaurante conquistou o paladar dos francisquenses, com um  tempero suave caseiro que deixa a comida leve,  e além do atendimento ótimo,  os proprietários Adilson e Andréia  sempre estão presentes dando atenção a todos os clientes. Recomendo muito para quem quer comer algo diferente, destaque para uma variedade enorme de opções de saladas para todos os gostos.  Ideal  para quem está fazendo dieta.

O restaurante A. Salutte fica localizado na rua Coronel Djalma Borges nº 26, centro de Barra de São Francisco, o telefone para pedidos (27)3756 -7721 

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